Perdi 19 kg in pochi mesi, prendendo 4 cibi comuni

Le recenti immagini lo hanno immortalato più in forma che mai ed è stato lo stesso Simon Cowell a svelare il segreto del suo dimagrimento. La trasformazione, del resto, è a favore della telecamera per la star di Oltremanica che il piccolo schermo è approdato nella sua seconda (e fortunata) casa. Il famoso produttore discografico e televisivo britannico – patron dei format quali ‘X Factor’, ‘Britain’s Got Talent’ e ‘Pop Idol’ – ha infatti raccontato di essere riuscito a perdere peso semplicemente arrendendosi quattro cibi Comunità

In pochi mesi, Cowell, è dimagrito di ben diciannove chilogrammi ma il suo cammina per salutare è iniziato qualche anno prima. Era, infatti, il 2017 quando un ricovero ha messo in allarme il Producer che ha, così, deciso di rivolgersi a uno specialista. Secondo alle nuove indicazioni alimentari, Simon ha del tutto bandito dalla sua tavola le Carny Rossei reticolo, il pane e il glutine (Fonte: Express.co.uk).

Seguendo in maniera rigorosa e costante quanto consigliato, Cowell se così è messo a stecchetto ei risultati non hanno tardato a farsi vedere. “Sono praticamente una rima alimentata a tutto il cast di cibi che non posso mangiare”, ha detto la star britannica. E oltre alla dieta, ha iniziato anche il produttore pratica di attività fisica in modo regolare; la combinazione delle nuove abitudini sta dando molteplici benefici. Ma quale sarebbe un tipico piano alimentare giornalliero?

Sempre secondo Express.co.uk, Simon inizierebbe la giornata con a frullato verde Abbinato a muesli ricchi di fibre. Per pranzo, quindi, il sessantaduenne se concedi una zuppa con una porzione dei pomodori grigliati mentre, a cena, non mancherebbero fagioli su pane tostato. A vero e proprio debole per Cowell. anche bere acqua molta Fa parte del regime alimentare britannico che se aiuta a mantenere la forma conquistata da macinando chilometri è quella delle sue quindici bici da collezione.

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